De belangrijkste actie die u kunt ondernemen om uw mond gezond te houden, is uw tanden correct poetsen. Een grondige reiniging van uw tanden bij een gerenommeerde tandartspraktijk wordt doorgaans elke zes maanden geadviseerd. Hier zijn een paar natuurlijke methoden voor het reinigen van uw tanden:
Suiker en zout
Hoewel suiker een alomtegenwoordig kookcomponent is, biedt het ook kwaliteiten die bacteriële irritatie helpen stoppen en effectief vers gevormde tandsteen van tanden verwijderen. Zout en suiker kunnen worden gebruikt om een tandenbleekoplossing te maken die werkt.
Aardbeien en bakpoeder
Twee eetlepels baking soda, een aardbei en een paar druppels van uw favoriete essentiële olie. Hoewel baking soda matige schuurmiddelen bevat die helpen bij een betere reiniging van de tanden, staan aardbeien bekend om hun krachtige tandenbleekcapaciteiten.
Ananas, citroen en frisdrank
Zie volgende pagina
